Avançar para o conteúdo principal

Mensagens

Apresentados

Como a terapia online pode ajudar a superar obstáculos e melhorar a sua saúde mental

Sincerely Media Embora possa suscitar algumas dúvidas, a terapia online tem-se mostrado eficaz para ajudar as pessoas a superar obstáculos e melhorar sua saúde mental. Com a evolução da tecnologia, é possível realizar sessões terapêuticas por videochamadas. Aliás, foi isto que permitiu prestar apoio a pessoas isoladas durante a pandemia de COVID-19. Uma das principais vantagens da terapia online é a flexibilidade. Ao eliminar a necessidade de ir até ao consultório, os pacientes podem realizar as sessões no conforto de suas próprias casas, economizando tempo e dinheiro. Isso é útil para quem vive em zonas mais isoladas, tem um horário sobrecarregado ou não encontra um psicólogo com uma determinada especialidade perto de si. Outras pessoas consideram que a terapia online oferece maior privacidade e confidencialidade. Por um lado, muitas pessoas sentem-se mais à vontade para falar sobre seus problemas emocionais ou traumas quando estão no ambiente familiar. Por outro, os pacientes não

Mensagens mais recentes

Porque é que os donos amam os seus cães?

Como aprender a tocar guitarra? 5 Passos Básicos

Répteis: quais são os mais românticos para os humanos?

4 Passos Para Manter A Casa Livre De Tralha

Sugestões para o Dia dos Namorados 2023 - Lisboa e Porto

Sessão fotográfica: 5 dicas para a perfeição

Como planear uma sessão fotográfica grávida?

Dicas para higienizar os livros

O que são as cartas de tarot?

As melhores actividades para fazer a dois!